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–
+
servings
Frozen yogurt ai mirtilli e quinoa soffiata
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Porzioni
1
persona
Ingredienti
1x
2x
3x
170
g
yogurt greco intero
50
g
quinoa soffiata
150
g
mirtilli congelati
10
g
burro di mandorle
Istruzioni
Per ottenere la consistenza di un sorbetto riporre i mirtilli per una notte in congelatore (in alternativa è possibile utilizzare quelli surgelati).
Prima dell'utilizzo far riposare 5/6 minuti i mirtilli fuori dal congelatore.
Versare i mirtilli nel frullatore e aggiungere lo yogurt greco.
Frullare gli ingredienti fino ad ottenere un composto omogeneo.
In una ciotola versare il composto completando la colazione con quinoa e burro di mandorle.
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