Dieta detox: mito o realtà?

Dieta detox. Come ogni anno, passate le feste, sul web e sui social spopolano diete e strategie alimentari che promettono di facilitare l’eliminazione delle tossine e la perdita di peso promuovendo salute e benessere ma è davvero necessario detossificarci dopo le feste? Gli alimenti normalmente non contengono sostanze in grado di intossicare il nostro corpo. …

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